Lo sapevi che i movimenti delle braccia possono creare tensioni ai muscoli dorsali e al collo?
Se vuoi imparare a connettere le braccia alla colonna vertebrale e ad utilizzare al meglio la gabbia toracica in tutte le azioni quotidiane, preservando l’articolazione scapolo-omerale, questo è il seminario giusto!
Niente più dorsalgia e cervicalgia!
Impara a muoverti con più efficacia e meno sforzo!
Parte teorica e pratica adatta a tutti
Con Simona Vignati, insegnante di yoga posturale di Metodo Feldenkrais® Posturale
Costo: 20€
Per info e prenotazioni: shen@shenstudio.it opp. 333.3968982/349.6693610
