con Peggy Eskenazi, insegnante di Raja Yoga e di Yoga in gravidanza e con Emanuela Ghi, insegnante di Hatha Yoga, di Pilates matwork e di Yoga e Pilates in gravidanza
Conosciamo il nostro perineo. Che cos’è? Che funzione ha? Perché è importante? Che cosa può danneggiarlo? Un incontro di 2 ore e mezza con esercizi mirati e accessibili a tutti, consigli pratici ed indicazioni per la vita di tutti i giorni. Dedicato alle donne di tutte le età.
Costo: 20€ Si prega di prenotare la partecipazione: shen@shenstudio.it opp. 333.3968982
