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Il corretto allineamento e l'allungamento della colonna vertebrale è - in ogni asana - al…

Emanuela Ghi10 Agosto 2025

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Gesti misurati. Pezzo dopo pezzo, scavo dopo scavo, compongono un quadrato abbastanza regolare di terra…

Emanuela Ghi31 Luglio 2025

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Il riposo non è un premio da guadagnarsi, bensì parte essenziale del nostro equilibrio interiore!…

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Domenica 29 settembre ore 10 La Mindfulness è una pratica meditativa focalizzata sulla consapevolezza del…

Emanuela Ghi10 Settembre 2024

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Forse capita anche a te: sono in vacanza da qualche giorno; il mio desiderio sarebbe…

Emanuela Ghi5 Agosto 2024

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8 incontri da un'ora l'uno di avvicinamento alla MEDITAZIONE MINDFULNESS Tutti i giovedi sera dalle…

Emanuela Ghi8 Dicembre 2023

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