Pratica yoga dai primi anni settanta sperimentando vari insegnamenti e presto la ricerca spirituale diventa centrale nella sua vita. Come insegnante di Yoga si forma all’Associazione Italiana di Raja Yoga. Insegna da anni Raja Yoga, Meditazione, Yoga in Gravidanza e Post parto, Yoga per la terza età, e Yoga per disabili. Collabora come docente a formazioni per insegnanti yoga. Ha coordinato numerosi master sul tema del femminile e sulle varie fasi della vita delle donne.
Socio Ordinario YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) di cui è stata membro del consiglio direttivo e tesoriere.
Autrice, insieme con Enrica Colombo, del volume Maschile e femminile. L’equilibrio delle polarità nella pratica yoga nella collana “Yoga. Teoria e pratica” del Corriere della Sera.
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