L’amore per la danza e per il movimento del corpo sono stati il filo conduttore di tutta la mia vita.
Ho iniziato a studiare danza classica dall’età di sei anni, perfezionandomi successivamente in danza Moderna, Contemporanea e Teatro Danza. La danza è così diventata il mio lavoro oltre che la mia passione.
Ho dedicato anni all’esplorazione del corpo e alle relazioni naturali del movimento. Dopo la nascita dei miei due figli, ho sentito la necessità di trovare uno strumento di integrazione fra mente e corpo, avvicinandomi così alle discipline olistiche ed orientali, yoga e meditazione, seguendo seminari intensivi e corsi di formazione.
Dal 1999 ho quindi studiato e praticato diversi stili di yoga (pranayoga con Maurizio Morelli, Sivananda, Iyengar, Embodied Flow con Tara Judelle); nel 2013 ho incontra l’Anusara yoga.
Nelle mie lezioni integro il lavoro degli allineamenti con la fluidità, la respirazione e la consapevolezza di tutto quello che ho acquisito in più di trent’anni di insegnamento e di lavoro con il corpo.
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